Le CBD est-il bon pour la santé ? Modalités et usages.

11 % des Français l’auraient déjà essayé et beaucoup d’entre eux continuent aujourd’hui à en consommer de manière régulière. Il y aurait de nos jours plus de 2000 boutiques spécialisées dans le monde et plus de 10 000 bureaux de tabac, vendant le CBD sous toutes ses formes : huiles, e-liquides, tisanes, boissons, fleurs à fumer, etc. Le cannabidiol crée toutefois un véritable engouement. Certes, il n’est pas considéré comme un stupéfiant.

Néanmoins, il est tout à fait légitime de vouloir s’informer au maximum si vous envisagez de consommer un produit à base de cannabidiol ou avez un proche qui en consomme. Parlons du CBD.

Le CBD, qu’est-ce que c’est ?

Molécule dérivée du cannabis, le cannabidiol ou le CBD un produit naturel extrait de la plante de chanvre et non d’un produit fabriqué en laboratoire. C’est le chimiste Roger Adams qui a été le premier à le découvrir et à l’isoler du cannabis en 1940. Ainsi naît cette industrie du CBD en plein essor.

Le CBD dont les bienfaits sont décrits ici n’est donc pas psychoactif comme il est le cas du THC ou tétrahydrocannabinol qui est aussi un autre dérivé du cannabis. Ce dernier a été découvert en 1964 par le chimiste Raphaël Mechoulam et il s’agit du principal cannabinoïde psychotrope contenu dans le cannabis.

À tort, certaines personnes confondent les termes cannabis et marijuana, les considérant comme étant une seule et unique chose. Ce n’est pourtant pas le cas, car il existe plusieurs plantes de cannabis et pas seulement la marijuana. La marijuana et le chanvre se diffèrent de par le taux de THC et de CBD qu’ils contiennent. Le chanvre ne contient qu’une petite quantité de THC, mais dispose cependant d’un niveau élevé de CBD. La marijuana, elle, contient une plus importante concentration de THC, et très peu en CBD. C’est pour cela que le chanvre ne fait pas « planer » celui qui consomme. Le CBD qu’il contient en majeure partie n’a pas de propriétés psychoactives.

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Le cannabidiol : que dit la loi ?

De nombreuses études de cas ont déjà confirmé les vertus thérapeutiques du cannabidiol. Ce dernier serait à même d’améliorer considérablement le sommeil. Les patients souffrant de dépression se disent plus apaisés.

De nombreux pays dans le monde autorisent la commercialisation et la consommation de l’huile de CBD. Aux États-Unis notamment, les produits à base de CBD autorisés par la loi au niveau fédéral ne dépassent pas 0,3 % de THC. Dans les pays européens en revanche, seuls les produits contenant un taux maximum de 0,2 % sont les seuls autorisés.

Le CBD peut être acheté sans ordonnance médicale en principe. L’Epidiolex fait cependant exception.

Comment fonctionne le CBD ?

Selon les études menées par le laboratoire de Mechoulam en 1992, les êtres humains produisent eux aussi des cannabinoïdes comme le fait le cannabis. Les hommes tout comme les animaux. Ces études ont permis d’identifier le système endocannabinoïde qui nous permet de jouir des bienfaits du CBD. Ce système aurait un rôle important dans de nombreux processus du corps humain. En alimentant le SEC sans s’y lier, les endocannabinoïdes ont ainsi une grande influence sur l’humeur, les douleurs, la mémoire et même sur l’homéostasie.

On distingue deux principaux récepteurs cannabinoïdes :

• le CB1 qui prédomine dans le cerveau

• le CB2 qui très présent dans les cellules immunitaires

Quand prendre du CBD ?

Le CBD permet d’être plus détendu, car il agit directement sur le stress traumatique et l’anxiété. En cas de difficulté transitoire notamment, prendre du CBD peut être d’une aide précieuse. En revanche, à partir du moment où l’anxiété devient chronique, une consultation est fortement recommandée, car le CBD peut ne plus avoir sa place. La consommation de CBD peut même causer un retard de diagnostic dans ce cas.

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Quelle dose de CBD prendre ?

La dose moyenne recommandée par jour est de 10 mg. Vous pouvez répartir cette dose en deux prises au cours de la journée. Cela représente environ une goutte d’huile de CBD par prise. Pensez à toujours vérifier si votre huile est dosée à 5 % ou à 10 %. Idéalement, assurez-vous de prendre la bonne dose avec un médecin.

Cependant, comme le cannabidiol n’est pas intoxicant, un cas d’overdose est impossible. Même une dose importante de CBD ne causerait pas d’effets semblables à ceux du THC. Puis, selon l’Organisation mondiale de la santé, le CBD ne crée pas de dépendance. Il n’y a donc pas de risque d’abus du traitement.

Il est aussi important de préciser que le CBD peut être présent en plusieurs niveaux de puissance. Ainsi, trouver une solution à base de CBD correspondant à ses réels besoins est simple. Si vous recherchez un produit avec une petite dose d’huile de CBD, trouvez un produit moins puissant. Inversement, si vos besoins sont plus exigeants, alors trouver un produit avec une plus forte concentration en CBD est parfaitement possible.

Quels sont les risques liés à la consommation de CBD ?

Comme tout traitement, le CBD peut causer quelques effets pas forcément plaisants : somnolence, maux de tête, fièvre ou vomissements. L’interaction avec certains médicaments peut également augmenter ces potentiels effets. La prise de certains somnifères, antidépresseurs ou antiépileptiques par exemple. Comme les doses de CBD sont très faibles, les risques sont peu élevés, mais l’avis de votre médecin est essentiel si vous prenez d’autres médicaments.

La prise de CBD est proscrite chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les moins de 18 ans. Idem chez les personnes souffrant d’une insuffisance rénale ou hépatique.Méfiez-vous ainsi, car les produits à base de CBD de mauvaise qualité peuvent représenter un danger. Pensez à identifier l’origine, les procédés d’extraction et de fabrication, la composition, la teneur en CBD, etc.