Le régime minceur est basé sur diverses recommandations permettant de dépenser des calories tout en mangeant équilibré pour veiller au bon fonctionnement de l’organisme. Ne pas respecter ces principes peut engendrer l’échec du programme, voire créer des problèmes de santé. Trouvez ici l’essentiel à savoir avant d’entamer un régime minceur. Les fondamentaux d’un régime minceur … Lire la suite de Le régime minceur : ce qu’il faut retenir